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解剖学の概要 解剖学(Anatomy)とは 人体の解剖を通してその形態・構造の理解を目指す学問。 人体の構造に対する知識は、生理学や組織学に関わらず、すべての医学分野の学習において欠く事のできないものでありトレーナーやスポーツ指導者にとっても重要な...

身体運動学の基礎 身体運動学とは 骨や関節、筋などの運動器によって行われる身体運動に関する学問 運動学とは 運動を時空間で記述する学問のこと 物体の運動に及ぼす力の効果は問題にせず，ただ運動の様子を記述するだけの運動の幾何学。 ブリタニカ国際...

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この記事では8分程の宿題動画を1個ずつ確認出来るようにしてあります。気になる種目や分かりづらい種目は何度も見て何度も実践して頂ければ幸いです。 分かりづらいポイントがあればお気軽に公式 LINEもしくはセッションにてお聞きください。※個人の公式LI...

日頃よりSwimLabをご覧頂きありがとうございます。この記事では8月に更新予定の記事についてご紹介させて頂きます。 更新記事に関しては、お客様のご要望に応じて作成していることが多いのでご希望のある方はご連絡して頂けますと幸いです。 作成している...

日頃より、かたぎり塾中野店をご愛顧頂きありがとうございます。この記事では5分程の宿題動画を1個ずつ確認出来るようにしてあります。 気になる種目や分かりづらい種目は何度も見て何度も実践して頂ければ幸いです。 分かりづらいポイントがあればお気軽...

妊娠中の運動について 妊娠をキッカケに、女性の体はホルモンバランスが大きく変化し見た目だけでなく、気分や食欲にも変化が生じます（個人差有り）。 食欲が増して体重が増えすぎてしまうことで 妊娠高血圧症候群 妊娠糖尿病 などのリスクが増加してしま...