目次
シーズン別
2024年シーズン
自己ベストレース(マスターズ)
自由形
50m(短水路)
平泳ぎ
25m(短水路)
50m(短水路)
100m(短水路)
2018年9月|ルネサンスマスターズ
記録|1:15.53 34.52/41.01 RT:0.73
バタフライ
25m(短水路)
2024年1月
東京都新春マスターズ
記録|12.78 RT:0.73
15m 6.87 ドルフィンキック6回
15-25m 5.91 ストローク数10回
50mバタフライ
2023年11月
ジャパンマスターズスプリント
記録|28.58 13.11/15.47 RT:0.73
15m 7.31 ドルフィンキック8回
15-25m 5.80 ストローク数8回
25-40m 9.30 ドルフィンキック7回
40-50m 6.17 ストローク数10回
泳速に関しては、26秒台の選手と差はなく15m通過タイムが1秒ほど遅い。ストローク局面に関してもまだレベルは上げられるので引き続きトレーニングを行なっていく。
トレーニングの優先順位
- スタート・ターン動作の強化(Br•Fly)
- ドルフィンキック強化
- ストローク強化
個人メドレー
記録|1:07.07 30.24/36.83 RT:0.73
0-15m 7.11
ドルフィンキック6回
0-25m 13.36
ストローク数9回
25-50m 30.24(16.88)
ストローク数18回
50-75m 50.17(19.93)
ストローク数10回
75-100m 1:07.07(16.90)
ストローク数19回
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